Hoje fiz o impensável, pelo menos até o fazer. Fui jogar ao pavilhão com a malta. Joguei o primeiro jogo das 6 às 7 e depois o outro das 9 às 10, foram dois bons jogos e cheguei a uma conclusão: pernas há, pulmão para aguentar é que não e o mais chato é que nem fumo. Pareço um velho intrevado, até fazer uns belos sprints e uns longos minutos de corrida contínua, como sabem, no futsal não dá para descansar. E só no segundo jogo é que havia suplentes.
No total foram dos bons jogos, gostei de ir deu para correr um bocado e fazer o que não fazia à muito, mas quando digo à muito é mesmo muito! Desde o 8º ano, estou no 12º!
Ainda sei jogar, ainda dou uns toques, mas tipo a resistência é que pronto. Para a semana há mais pode ser que isto tenha servido para ajudar a ganhar um ritmo mínimo para aguentar 1 hora a correr atrás de avançados e fazer uns contra-ataques bacanos!
Uns cliques e está...
Janeiro 19th, 2008 at 12:18 am #Sérgio D.O.S.
Grande Silas XD
Janeiro 19th, 2008 at 12:19 am #Pedro Mateus
looool, bons velhos tempos em que jogávamos futebol o dia todo…
(”bons velhos tempos”) tipo que somos bué velhos lol
Janeiro 19th, 2008 at 12:20 am #070tiag0
Como eu, desde 8/9 ano abandonei totalmente o futebol.
Agora sempre que posso os domingos lá estou eu para jogar com os amigos.
Porque isto só pc, sem exercício começa a deixar uma pessoa um bocado debilitada…
Janeiro 19th, 2008 at 12:21 am #jsilas
Eu quando me agarrei ao pc era para engordar, fez precisamente o contrário!
:S bahhh
Mateus e Sérgio um dia faço o relato dos nossos dias de escola “de cima” vocês vao ver xD”
Janeiro 19th, 2008 at 11:18 pm #Ricardo
Assim não pah! LOL
Epa começa a andar de bike, a tua região é excelente para a pratica do BTT (quem me dera), começa com voltas pequenas e vai aumentando, em 1 / 2 meses emagreces e ganhas alguma resistência.
Antes de começar a praticar BTT, não corria mais de 10 minutos, agora consigo correr durante muito mais tempo. Para não falar, que já emagreci um pouco. (mas eu como muito :P)